Equipo para alta montaña...

Uno de los principales puntos de suma importancia para el alpinista es el equipo para practicar esta disciplina. 

El equipo es uno de los puntos más importantes para practicar un alpinismo seguro. En un mismo día en la montaña, la temperatura puede oscilar entre los veinticinco grados y los diez grados bajo cero. La mañana puede ser soleada, y la tarde convertirse en una furiosa tormenta de granizo. Hay que ir preparados para cualquier eventualidad. 

Vestimenta

 En la montaña nos vestimos con el sistema de capas. La primera capa es de material sintético, que absorbe fácilmente la humedad generada por la sudoración. Por encima se lleva una capa de ropa de abrigo, de material como el Polartec, para aislarnos del frío. La tercera capa es de ropa impermeable, tipo Goretex, que nos protege del viento, nos permite mantenernos secos bajo la lluvia o una nevada, y al mismo tiempo nos ayuda a conservar el calor corporal. Por último, se usa una chaqueta de plumas para las paradas que se hacen a temperaturas bajas. A todo lo anterior, solo habría que añadir unos buenos guantes y un gorro o pasamontañas.

La regla de oro del sistema de capas es que no hay que pasar ni frío ni calor; a lo largo del día, el alpinista se quita y se pone ropa, según cambian las condiciones climáticas. Esto nos permite conservar energía durante las largas jornadas en altura.